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UNITAU de A a Z
VOCÊ ESTÁ EM: Cursos Rápidos / Alongamento Terapêutico
Alongamento Terapêutico

+ INFORMAÇÕES

Data de início:: Mediante Formação de Turma

Dia e horário:: Quartas-feiras das 14h as 16h

Valor: Matrícula R$50,00 + 3 parcelas de R$50,00

Local: Campus UNITAU Bom Conselho - Sala de atividades físicas

Coordenadora do Curso: Dra. Adriana Aparecida dos Santos

Carga Horária: 30 hs/aula

Objetivos gerais: Oportunizar aos idosos o acesso a uma atividade física, contribuindo para a vivência de experiências de fortalecimento muscular e postural, onde o desenvolvimento da autonomia e independência física para determinados movimentos do cotidiano. 

Objetivos Específicos: Promover e oportunizar a ampliação da saúde física e da participação a uma vida saudável; Identificar necessidades e limitações para desenvolver exercícios específicos que propiciem e estimulem um hábito saudável, onde condição de escolhas e decisões seja voluntária; Estimular a participação nas aulas de alongamento e postura, contribuindo para o desenvolvimento da autonomia e motivação emocional.

MAIS INFORMAÇÕES: (12) 3629-2993 comercial1@epts.com.br

OBSERVAÇAO: Os cursos de extensão da UNITAU são oferecidos mediante formação de turma. Faça sua inscrição e assim que formar turma para esse curso, o setor responsável entrará em contato.

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